Es una potente clave cardio vascular, inspirada en las artes marciales, con movimientos que deriban del Karate, Boxeo, Taichi, etc. Coreografiada en base a una buena musica
Objetivos:
Mejor resistancia cardio vascular.
Liberar adrenalina.
Tonifica y define y disminuye la grasa corporal.
Beneficios:
Mejora la capacidad funcional del corazón y los pulmones.
Disminuye el riesgo de enfermedades cardio vasculares.
Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.
ACEPTAR